Если речь идет о марафонах или беге в целом, многие вспоминают Элиуда Кипчоге. Это уникальный человек, которому удалось сделать нереальное - пробежать марафонскую дистанцию менее чем за 2 часа. Для Элиуда выражение «Нет предела возможностям» - это не просто слова, а девиз жизни. Ему удалось доказать, что границы человеческих возможностей нет, и каждый способен на то, чего ему хочется достичь.
От ребенка из кенийской деревни до легенды по бегу
Элиуд Кипчоге родился в 1984 году в кенийской деревне Капсисия. Еще ребенком ему приходилось ежедневно преодолевать внушительные расстояния - по 6-7 км в день. И чтобы не тратить много времени на ходьбу пешком до места учебы и обратно, мальчик выбирал пробежать это расстояние. Но тогда никому бы и в голову не пришло подумать о том, что простой кенийский ребенок сможет изменить историю марафонского бега.
Началом спортивной карьеры можно считать знакомство с Патриком Сангом. Для юного Элиуда он был легендой. Патрик Санг - один из самых известных кенийских бегунов. Он не просто был вдохновителем, а наставником мальчика. Именно он первый разглядел в Элиуде талант, направил его в нужное русло.
С 2003 года юный Кипчоге начал доказывать свое мастерство. Сначала он добился юниорских успехов. Юноша сумел сенсационно пробежать на чемпионате мира на дистанции в 5000 метров. Он не просто стал победителем, а сумел обогнать уже известных на тот момент Хишама Эль-Герружа, Кенениса Бекеле.
С 2012 года Элиуд Кипчоге перешел в марафонцы. Он полностью сосредоточился на тренировках и совершенствовании в этой дисциплине. Совсем скоро он стал доминировать в марафонских забегах. С того момента весь мир разглядел талант Элиуда Кипчоге, и для многих других атлетов он стал показателем железной воли, дисциплины, стремлений.
Рекорд, который изменил судьбу Кипчоге
В течение долго времени все считали, что физически пробежать марафон быстрее чем за 2 часа невозможно. Но Элиуд Кипчоге разрушил этот миф, и случилось это 12 октября 2019 года.
Считается, что есть несколько аспектов, которые помогли марафонцу сделать невероятное. Первое - это хорошие условия трассы и погоды - ровная поверхность, прохлада и отсутствие крутых поворотов. Второе - удобная обувь. Кипчоге бежал в кроссовках Alpha Fly от Nike, которые считались на тот момент одними из наиболее технологичных. По утверждению производителя, обувь помогала сохранять энергию, распределять нагрузку, отводить влагу. Третье - пейсмейкеры в количестве 41 профессионального бегуна. Они бежали по очереди рядом с Кипчоге, чтобы создавать идеальные условия - удерживать требуемый темп, поддерживать ритм во избежание потери скорости, минимизировать сопротивление воздуха.
Этот марафон не считался официальным, на нем не присутствовали представители книги рекордов, поэтому Элиуд не установил официальный мировой рекорд. Но все же Кипчоге вошел в историю как человек, которому удалось не просто победить, а раздвинуть границы человеческих возможностей, доказать нереальное.
Кипчоге как самый великий марафонец
Сейчас Элиуд Кипчоге - икона мирового спорта. Он показывает рекордную стабильность. Почти каждый марафон, в котором он принимает участие, спортсмен выигрывает. В частности, он одержал 15 побед из 18 стартов. Также дважды Кипчоге становился олимпийским чемпионом - в 2016 и 2021 годах.
В 2022 году Элиуду удалось установить официальный мировой рекорд. Он пробежал марафон в Берлине за 2:01:09. К сожалению, достичь прошлого результата и пробежать менее чем за 2 часа не удалось.
Общая таблица по ключевым достижениям спортсмена отражена ниже.
|
Год |
Событие |
Результат |
|
2003 |
Чемпионат мира (5000 м) |
1 место |
|
2016 |
Олимпийские игры (марафон) |
1 место |
|
2018 |
Берлинский марафон |
2:01:39 (мировой рекорд) |
|
2019 |
INEOS 1:59 Challenge |
1:59:40 (неофициальный рекорд) |
|
2021 |
Олимпийские игры (марафон) |
1 место |
|
2022 |
Берлинский марафон |
2:01:09 (мировой рекорд) |
Эти результаты сделали его иконой мирового спорта. Элиуд относится к бегу не как к работе, а как к жизни. Для него марафон - неотъемлемая составляющая бытия, и он также убежден, что «Если ты не можешь оставаться позитивным в трудные времена, ты проиграешь», считая это выражение своим главным девизом.
Чтобы добиться настолько выдающихся результатов, Элиуд Кипчоге упорно работает. Его философия строится на минимализме. В жизни у бегуна нет излишеств, избыточного комфорта. Основную часть времени он живет в Кении в тренировочном лагере, где постоянно стремится к совершенствованиям. Второй важный для него аспект - дисциплина. Его распорядок дня всегда идентичен и неизменен - это ранний подъем, тренировка, правильное питание натуральной пищей, восстановление.
Культурный феномен и наследие
Для Элиуда Кипчоге марафон - это вся его жизнь. Он стремится не просто выигрывать, а также развивать марафонский бег. Его победы и популяризация в прессе способствует тому, что в мире увеличивается количество марафонцев.
За время своей карьеры Элиуд Кипчоге неоднократно доказывал, что у человеческих возможностей практически нет границ. Его забег, когда спортсмену удалось преодолеть марафонскую дистанцию менее чем за 2 часа, привел к началу исследований о предельных возможностях тела. И ученые продолжают интересоваться и углубляться в эту тему и сейчас.
Элиуд Кипчоге - это также вдохновитель для молодого поколения. Многие спортсмены перенимают его ритм жизни, стремления, также ставят перед собой амбициозные цели.
На данный момент Элиуд Кипчоге продолжает постоянные тренировки и совершенствование. Он мечтает о том, чтобы завоевать и третий олимпийский титул. Также атлет занимается писательством - в своих книгах он делится философией успеха. Кипчоге мотивирует людей на новые достижения и свершения, утверждая, что главное - дисциплина, психология и вера в себя.
